마음이 심란할 때는 마음의 활동을 정지시키고 몸의 활동으로 전환해보세요. 그러면 엔도르핀이 심란함을 상쾌함으로 바꾸어 줄 것입니다.
마음이 심란할 때는
마음의 활동을 정지시키고
몸의 활동으로 전환해보세요.
그러면 엔도르핀이
심란함을 상쾌함으로
바꾸어 줄 것입니다.
- 생각을 뒤집으면 인생이 즐겁다
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